NU | CITY RETREAT`S l 2024
NU l City Retreat Köln, 27.01.24
Für euch dabei:
ALEXEY MOVES (Berlin)
DENNIS WITTMANN (Bonn, Köln)
JANINA KÖHLER (Düsseldorf)
JUDITH HENNEMANN (Köln)
NOAH FREHMANN (Mülheim a d Ruhr)
Starten wir mit vielen guten Themen ins neue Jahr!
Ein neues Jahr beginnt und wir sind wie immer voller Tatendrang! Deshalb wollen wir mit euch einen perfekten Tag verbringen.
Ein neues Jahr beginnt und wir sind wie immer voller Tatendrang! Deshalb wollen wir mit euch einen perfekten Tag verbringen.
Genießt mit uns in einer von Lukas Podolski erbauten Location in Köln-Mülheim einen perfekten Tag mit allem, was wichtig ist, um dein ganzes System nachhaltig zu stärken.
Was erwartet euch?
5 Top Teacher, die zu den Besten ihres Fachs gehören. Themen wie Meditation, Deeper Senses, Breathwork zum Vormittag & therapeutische Ansätze, Insideflow und einem Live Piano Yin Abschluss, runden den Tag ab.
Also ein komplettes Paket und das für eine limitierte Community.
5 Top Teacher, die zu den Besten ihres Fachs gehören. Themen wie Meditation, Deeper Senses, Breathwork zum Vormittag & therapeutische Ansätze, Insideflow und einem Live Piano Yin Abschluss, runden den Tag ab.
Also ein komplettes Paket und das für eine limitierte Community.
Besser kann man ein Jahr nicht starten! 
Wir freuen uns auf euch
Wir freuen uns auf euch
Ablaufplan #Morning
08.00 l Checkin, Morning Tee und Begrüßung
09.00 – 09.30 l geführte Eröffnungs-Meditation w/ DENNIS WITTMANN www.soyma.de
09.30 – 11.00 l Deeper Senses w/ DENNIS WITTMAN www.soyma.de
11.15 – 12.45 l Breathwork w/ JUDITH HENNEMANN www.bodymindbreath.de
12.45 – 13.45 l Lunch
(ihr Könnt uns bis zum 25.01.24 eure Signature Bowl durchgeben, damit ihr eine leckere und nahhafte Pause genießen könnt!) www.juicery.de
(ihr Könnt uns bis zum 25.01.24 eure Signature Bowl durchgeben, damit ihr eine leckere und nahhafte Pause genießen könnt!) www.juicery.de
Ablaufplan: #Afternoon
13.45 – 14.45 l Therap Yoga w/ ALEXEY MOVES
www.alexey-gaevskij.de
www.alexey-gaevskij.de
15.00 – 15.45 l Alignment (Basics) Insideflow w/ ALEXEY MOVES (Pro Teacher) www.alexey-gaevskij.de
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
16.00 – 17.30 l Insideflow finale Klasse w/ ALEXEY MOVES (Pro Teacher) www.alexey-gaevskij.de
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
17.45 – 19.00 l Yin Yoga & Live Piano w/ NOAH FREHMANN www.yogabynoah.com
BREAKFAST TICKETS
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l ohne Lunch l 59 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 69 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l ohne Lunch l 59 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 69 Euro (online & limitiert)
Phase 2 l 08.00 – 12.45 l ohne Lunch l 79 Euro (offline)
Phase 2 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 89 Euro (offline)
Phase 2 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 89 Euro (offline)
AFTERNOON TICKET
Phase 1 l 13.45 – 19.00 l 89 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 13.45 – 19.00 l 89 Euro (online & limitiert)
Phase 2 l 13.45 – 19.00 l 109 Euro (offline)
DAY TICKETS
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 119 Euro l ohne Lunch (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 129 Euro l mit Lunch (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 119 Euro l ohne Lunch (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 129 Euro l mit Lunch (online & limitiert)
Phase 2 l 08.00 – 19.00 l 139 Euro l ohne Lunch (offline)
Phase 2 l 08.00 – 19.00 l 149 Euro l mit Lunch (offline)
Phase 2 l 08.00 – 19.00 l 149 Euro l mit Lunch (offline)
#LUNCHBOWL
Habt ihr ein Ticket inkl LunchBowl? Dann sucht euch auf www.juicery.de eine SIGNATURE BOWL aus und schickt uns eure Bestellung auf miriam@namaste-united.de
Habt ihr ein Ticket inkl LunchBowl? Dann sucht euch auf www.juicery.de eine SIGNATURE BOWL aus und schickt uns eure Bestellung auf miriam@namaste-united.de
Die Plätze sind limitiert!
www.namaste-united.de
www.namaste-united.de
Location:
Strassenkicker Base
Schanzenstr. 6 – 20 in Köln Mülheim
Es sind ausreichend kostenlose Parkplätze auf dem Gelände vorhanden
NU l City Retreat Köln, 27.01.24
Für euch dabei:
ALEXEY MOVES (Berlin)
DENNIS WITTMANN (Bonn, Köln)
JANINA KÖHLER (Düsseldorf)
JUDITH HENNEMANN (Köln)
NOAH FREHMANN (Mülheim a d Ruhr)
Starten wir mit vielen guten Themen ins neue Jahr!
Ein neues Jahr beginnt und wir sind wie immer voller Tatendrang! Deshalb wollen wir mit euch einen perfekten Tag verbringen.
Ein neues Jahr beginnt und wir sind wie immer voller Tatendrang! Deshalb wollen wir mit euch einen perfekten Tag verbringen.
Genießt mit uns in einer von Lukas Podolski erbauten Location in Köln-Mülheim einen perfekten Tag mit allem, was wichtig ist, um dein ganzes System nachhaltig zu stärken.
Was erwartet euch?
5 Top Teacher, die zu den Besten ihres Fachs gehören. Themen wie Meditation, Deeper Senses, Breathwork zum Vormittag & therapeutische Ansätze, Insideflow und einem Live Piano Yin Abschluss, runden den Tag ab.
Also ein komplettes Paket und das für eine limitierte Community.
5 Top Teacher, die zu den Besten ihres Fachs gehören. Themen wie Meditation, Deeper Senses, Breathwork zum Vormittag & therapeutische Ansätze, Insideflow und einem Live Piano Yin Abschluss, runden den Tag ab.
Also ein komplettes Paket und das für eine limitierte Community.
Besser kann man ein Jahr nicht starten!
Wir freuen uns auf euch
Wir freuen uns auf euch
Ablaufplan #Morning
08.00 l Checkin, Morning Tee und Begrüßung
09.00 – 09.30 l geführte Eröffnungs-Meditation w/ DENNIS WITTMANN www.soyma.de
09.30 – 11.00 l Deeper Senses w/ DENNIS WITTMAN www.soyma.de
11.15 – 12.45 l Breathwork w/ JUDITH HENNEMANN www.bodymindbreath.de
12.45 – 13.45 l Lunch
(ihr Könnt uns bis zum 25.01.24 eure Signature Bowl durchgeben, damit ihr eine leckere und nahhafte Pause genießen könnt!) www.juicery.de
(ihr Könnt uns bis zum 25.01.24 eure Signature Bowl durchgeben, damit ihr eine leckere und nahhafte Pause genießen könnt!) www.juicery.de
Ablaufplan: #Afternoon
13.45 – 14.45 l Therap Yoga w/ ALEXEY MOVES
www.alexey-gaevskij.de
www.alexey-gaevskij.de
15.00 – 15.45 l Alignment (Basics) Insideflow w/ ALEXEY MOVES (Pro Teacher) www.alexey-gaevskij.de
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
16.00 – 17.30 l Insideflow finale Klasse w/ ALEXEY MOVES (Pro Teacher) www.alexey-gaevskij.de
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
& JANINA KÖHLER (Jr Teacher) www.janyyoga.com
17.45 – 19.00 l Yin Yoga & Live Piano w/ NOAH FREHMANN www.yogabynoah.com
BREAKFAST TICKETS
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l ohne Lunch l 59 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 69 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l ohne Lunch l 59 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 69 Euro (online & limitiert)
Phase 2 l 08.00 – 12.45 l ohne Lunch l 79 Euro (offline)
Phase 2 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 89 Euro (offline)
Phase 2 l 08.00 – 12.45 l mit Lunch l 89 Euro (offline)
AFTERNOON TICKET
Phase 1 l 13.45 – 19.00 l 89 Euro (online & limitiert)
Phase 1 l 13.45 – 19.00 l 89 Euro (online & limitiert)
Phase 2 l 13.45 – 19.00 l 109 Euro (offline)
DAY TICKETS
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 119 Euro l ohne Lunch (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 129 Euro l mit Lunch (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 119 Euro l ohne Lunch (online & limitiert)
Phase 1 l 08.00 – 19.00 l 129 Euro l mit Lunch (online & limitiert)
Phase 2 l 08.00 – 19.00 l 139 Euro l ohne Lunch (offline)
Phase 2 l 08.00 – 19.00 l 149 Euro l mit Lunch (offline)
Phase 2 l 08.00 – 19.00 l 149 Euro l mit Lunch (offline)
#LUNCHBOWL
Habt ihr ein Ticket inkl LunchBowl? Dann sucht euch auf www.juicery.de eine SIGNATURE BOWL aus und schickt uns eure Bestellung auf miriam@namaste-united.de
Habt ihr ein Ticket inkl LunchBowl? Dann sucht euch auf www.juicery.de eine SIGNATURE BOWL aus und schickt uns eure Bestellung auf miriam@namaste-united.de
Die Plätze sind limitiert!
www.namaste-united.de
www.namaste-united.de
Location:
Strassenkicker Base
Schanzenstr. 6 – 20 in Köln Mülheim
Es sind ausreichend kostenlose Parkplätze auf dem Gelände vorhanden
Einlass zum Festival beginnt jeweils 30 Min vor der ersten Session.
*Alle Tickets enthalten die gleichen Leistungen und es gilt das Frühbucherprinzip. Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen. Sollte das Festival verschoben werden, behalten die Tickets ihre Gültigkeit oder du bekommt das Geld zurück.
Location + Anfahrt
Strassenkicker Base l Köln Mülheim l es existieren ca 30 freie Parkplätze direkt vor der Location
